Des accompagnements adaptés à chaque dimension de votre vie
Que vous cherchiez à retrouver votre vitalité, à résoudre des problématiques personnelles, à améliorer vos relations ou à faire évoluer votre carrière, découvrez l'accompagnement qui vous correspond.
Coaching Sportif & Bien-être Seniors
Retrouvez vitalité et énergie
Un accompagnement sportif adapté aux seniors pour retrouver forme physique, énergie et bien-être au quotidien. Programme personnalisé tenant compte de vos capacités et objectifs.
Pour qui ?
Personnes de 50 ans et plus souhaitant améliorer leur condition physique et leur bien-être général.
Ce que vous obtiendrez
- Programme d'exercices personnalisé
- Suivi de la progression
- Conseils nutrition et récupération
- Amélioration de la mobilité
- Renforcement musculaire adapté
- Gestion du stress par le mouvement
Coaching de Vie
Résolvez vos problématiques personnelles
Un accompagnement bienveillant pour traverser les moments de questionnement, de transition ou de difficulté personnelle. Ensemble, nous trouvons les clés de votre épanouissement.
Pour qui ?
Toute personne en quête de sens, traversant une période de doute ou souhaitant mieux se connaître.
Ce que vous obtiendrez
- Clarification de vos valeurs
- Gestion des émotions
- Amélioration de l'estime de soi
- Prise de décisions éclairées
- Équilibre vie personnelle
- Développement personnel profond
Date Coaching
Améliorez vos relations amoureuses
Un accompagnement unique pour les hommes, les femmes et les couples souhaitant améliorer leurs relations amoureuses, leur communication et leur connexion.
Pour qui ?
Hommes, femmes ou couples souhaitant améliorer leur vie relationnelle et amoureuse.
Ce que vous obtiendrez
- Confiance en soi dans les relations
- Communication authentique
- Compréhension de vos besoins
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Renforcement du couple
- Création de liens durables
Coaching Professionnel
Développez vos projets et enjeux
Un accompagnement stratégique pour vos défis professionnels : évolution de carrière, leadership, gestion de projet, transition ou création d'activité.
Pour qui ?
Professionnels, cadres, entrepreneurs ou personnes en reconversion souhaitant atteindre leurs objectifs.
Ce que vous obtiendrez
- Clarification de vos objectifs
- Développement du leadership
- Gestion des transitions
- Amélioration des performances
- Équilibre vie pro/perso
- Stratégie de carrière
Coaching STRATEX
Excellence personnalisée premium
Notre offre premium d'accompagnement sur mesure intégrant toutes les dimensions : corps, esprit, relations et carrière. Un coaching d'excellence pour une transformation globale.
Pour qui ?
Personnes recherchant un accompagnement premium, global et transformateur pour atteindre l'excellence.
Ce que vous obtiendrez
- Accompagnement 360° personnalisé
- Intégration corps-esprit-âme
- Suivi intensif et privilégié
- Accès prioritaire illimité
- Ressources exclusives
- Transformation profonde et durable
Vous ne savez pas quelle offre choisir ?
Pas de souci ! Lors de notre premier échange gratuit, nous identifierons ensemble l'accompagnement le plus adapté à votre situation et vos objectifs.